Banyak buah - buahan yang memiliki manfaat sampai dengan kulitnya, salah satunya adalah manggis. Buah yang identik dengan warna kulit kecoklatan tersebut memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Namun yang banyak manfaatnya bukanlah buah manggisnya, tetapi kulit dari buah manggis tersebut. Biar tidak pensaran, langsung saja berikut ini informasi selengkapnya manfaat kulit manggis untuk kesehatan.
Dari informasi yang kami dapatkan melalui beberapa media online, kulit manggis dapat mencegah sakit jantung, menurunkan tekanan darah tinggi, dan memperkuat pembuluh darah. Hal ini akan sangat berguna bagi mereka yang mudah terkena serangan jantung, sebab jika rutin mengkonsumsi kulit manggis bisa menurunkan sakit jantung.
Disamping itu, kulit manggis juga banyak digunakan wanita untuk meringankan rasa sakit atau nyeri sebelum datang bulan. Untk bisa merasakan manfaat dari kulit manggis, anda cukup menjadikannya sebgai jus. Berikut cara membuat beserta dosis untuk meminum jus kulit manggis.
1. Sediakan kulit manggis yang sudah di cuci bersih, kemudian kupas kulit yang agak berwarna kehitaman
2. Selanjutnya blander kulit manggis yang sudah dikupas tadi yang sebelumnya sudah ditambahi dengan air.
3. Untuk mendapatkan semua manfaatnya, pastikan anda tidak mencapurkan bahan lainnya seperti gula.
4. setelah selesai proses blander, selanjutnya anda tinggal menuangkannya di gelas untuk diminum.
Dengan meminum jus kulit manggis menimal dua kali sehari, dalam beberapa harikemudia akan dirasakan manfaatnya. Namun sayang, banyaknya khasiat buah manggis belum disertai dengan bukti yang valid. Jadi masih banyak yang ragu dengan khasiat buah manggis.
